Nicht nur beim Kravattebinden gitb es verschiede Möglichkeiten das Teil am Mann zu befestigen. Auch beim Binden eines BJJ Gürtels hat man die Qual der Wahl. Anbei habe ich ein paar Videos mit verschieden Varianten zusammengestellt. Mein Favorit ist der „Super Lock“.
Der Klassiker – kurz und knapp
Rener Gracie zeigt den Klassiker, den Hollywood und Super Lock
The Unbreakable: No de Faixa
