![\"Five-Mills-logo-normal\"](\"https:\/\/www.gi-world.de\/wp-content\/uploads\/2016\/05\/Five-Mills-logo-normal.png\"){kind=logo}
<\/a><\/strong><\/p>\nFive Mills ist ein Team aus jungen Sportlern (darunter auch Bjj\u00b4ler), die echt geniale Lebensmittel herstellen, welche sich durch einen hohen nat\u00fcrlichen Eiwei\u00dfgehalt und hervorragenden Geschmack auszeichnen. So haben die Jungs Nudeln aus 100% Linsen, welche mit 23% Protein<\/strong> <\/a>gl\u00e4nzen. Die Produkte lassen sich alle einfach in den Alltag integrieren und geben euch trotzdem das Eiwei\u00df um eure Lieblings-Submission spielerisch zu performen. Bestellen kann man die Produkte direkt unter www.five-mills.de<\/a><\/p>\n Besonderheiten der Five Mills Produkte:<\/strong><\/p>\n <\/p>\n Ich durfte sowohl die Linsennudeln als auch den Zimt Pancake testen und habe mir zwei leckere Gerichte daraus gezaubert.<\/p>\n Linsennudel mit 23% Eiwei\u00df<\/p><\/div>\n Inhaltsstoffe: 100% rotes Linsenmehl Kosten f\u00fcr eine Packung (250g): 3,29\u20ac \uf0e0<\/span> bei 12 Packungen kostet eine Packung 2,99\u20ac. Zubereitung: Einfach 8 Minuten im kochenden Wasser kochen.<\/p>\n Ich habe die Nudeln einfach mit einem selber gemachten B\u00e4rlauchpesto gegessen. Einfach noch ein bisschen K\u00e4se dr\u00fcber streuen und einen Salat dazu machen. Schmeckt super, dauert 10 min und hat einfach mal 40g Eiwei\u00df bei 150 g Nudeln und auch sonst eine richtig gute Makro-N\u00e4hrstoffverteilung.<\/p>\n Linsennudeln mit B\u00e4rlauchpesto<\/p><\/div>\n Geschmack und S\u00e4ttigung – Linsennudeln<\/strong><\/p>\n Die Linsennudeln haben Ihren ganz eigenen Geschmack und dieser unterscheidet sich nat\u00fcrlich von den herk\u00f6mmlichen Nudeln. Mir pers\u00f6nlich schmecken die Nudeln sehr gut und bieten geschmacklich eine tolle Abwechslung. Bei der S\u00e4ttigung merkt man echt einen krassen Unterschied. Nach einem Teller war ich wirklich satt und zufrieden. Bei normalen Nudeln stehe ich meist nicht unter 3 mal Nachschlag auf. Zudem h\u00e4lt die S\u00e4ttigung deutlich l\u00e4nger an.<\/p>\n Linsen Pancake aus der Glaschflasche<\/p><\/div>\n Inhaltsstoffe: rotes Linsenmehl, Haferflocken, Backpulver, Salz, Zimt Bestellen unter www.five-mills.de<\/a><\/p>\n Zubereitung:<\/strong> Die Flasche mit Wasser oder Milch f\u00fcllen. Dann die Flasche kr\u00e4ftig sch\u00fctteln bis sich alles sch\u00f6n aufgel\u00f6st hat. Dann ungef\u00e4hr einen Viertel vom Inhalt in eine einge\u00f6lte Pfanne leeren. Bei mittlerer Hitze ca. 4 Minuten in der Pfanne brutzeln.<\/p>\n Linsen Zimt Pancakes mit Obst<\/p><\/div>\n Ich habe den Pancake morgens mit einem L\u00f6ffel Erdnussmus und etwas Obst gegessen.<\/p>\n Geschmack und S\u00e4ttigung \u2013 Linsen\/Hafer Zimt-Pancake<\/strong><\/p>\n Wie bei den Nudeln ist der Geschmack nicht mit herk\u00f6mmlichen Pfannkuchen zu vergleichen. Mir haben die Pancakes so gut geschmeckt, dass ich den ganzen Flascheninhalt gebrutzelt und verzehrt habe. Auch hier war ich ordentlich satt und konnte, nach einer kleinen Ruhepause, auf der Matte richtig Gas geben.<\/p>\n Fazit<\/strong><\/p>\n Die Produkte von Five Mills sind eine echte und vor allem gesunde Alternative zu Eiwei\u00dfshake und Co.<\/p>\n\n
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\n<\/strong><\/span><\/h4>\nEiwei\u00df ahoi! – Linsennudel mit 23% Protein<\/h2>\n
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\nN\u00e4hrwerte pro 100g:<\/p>\n\n
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<\/a>Leckerschmecker Eiwei\u00dfb\u00e4cker – Zimt-Pancake<\/h2>\n
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\nN\u00e4hrwerte:<\/p>\n\n
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