{"id":1418,"date":"2013-12-16T00:25:19","date_gmt":"2013-12-16T00:25:19","guid":{"rendered":"http:\/\/www.gi-world.de\/?p=1418"},"modified":"2013-12-16T00:25:19","modified_gmt":"2013-12-16T00:25:19","slug":"the-manual-t-shirt-von-meerkatsu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/the-manual-t-shirt-von-meerkatsu\/","title":{"rendered":"Anti BJJ Erkl\u00e4rb\u00e4r T-Shirt – The Manual T-Shirt von Meerkatsu"},"content":{"rendered":"

Jeder der BJJ trainiert kennt wahrscheinlich folgende Situation: Man muss einem \u201eNicht BJJ\u00b4ler\u201c erkl\u00e4ren was BJJ ist. Sobald die fragende Person das Wort \u201ebrasilianisch\u201c h\u00f6rt, kommt gleich \u201eDas ist doch das mit dem Tanzen\u201c. Nein, verdammt das ist Capoeira!<\/strong><\/p>\n

F\u00fcr alle die keine Lust mehr haben den Erkl\u00e4rb\u00e4r zu geben hat Meerkatsu<\/a> das passende T-Shirt. Das \u201eThe Manual T-Shirt\u201c ist eine Hommage an fr\u00fchere \u201eAutoschrauber Anleitungen\u201c und erkl\u00e4rt anhand von 6 Punkten ganz einfach die Grundlagen des BJJ.<\/p>\n

\"the-manual-t-shirt-meerkats\"<\/a>

The Manual T-Shirt von Meerkatsu<\/p><\/div>\n

Diese 6 Punkte habe ich einfach mal frei und ohne Gew\u00e4hr \u00fcbersetzt….<\/strong><\/p>\n

Brazilian Jiu Jitsu<\/strong>
\nKampfkunst und Kampfsport welcher sich entwickelte als der Judo Trainer Mitsuyo Meada nach Brasilien kam und dort Carlos Gracie unterrichtete. Der Fokus liegt deutlich bei den Bodentechniken. Diese beruhen auf dem Prinzip, das eine kleinere, schw\u00e4chere Person durch Technik und Hebelwirkung einen gr\u00f6\u00dferen und st\u00e4rkeren Gegner besiegen kann.<\/p>\n

\"Brazilian<\/a>

Brazilian Jiu Jitsu<\/p><\/div>\n

Kimono<\/strong>
\nAuch als Gi bezeichnet, ist der BJJ-Anzug welcher aus \u00e4hnlichem Material wie Judoanz\u00fcge gemacht wird. BJJ Gi unterscheiden sich durch ihre engere Passform <\/strong>und die l\u00e4ngeren \u00c4rmel und Hosenbeine. Durch die Vielzahl der heutigen BJJ Gi Marken kann man seinen Gi nach Gewicht, Farbe, Gr\u00f6\u00dfe und Stil aussuchen. Wettk\u00e4mpfer m\u00fcssen normalerweise einen rigorosen Gi-Check bestehen um am Turniertag k\u00e4mpfen zu k\u00f6nnen. Durch die gro\u00dfe Auswahl an BJJ Gi\u00b4s auf dem Markt ist es hilfreich Testseiten wie gi-world.de oder Meerkatsu zu besuchen.<\/p>\n

\"kimono_meerkatsu\"<\/a>

Kimono – Der Gi<\/p><\/div>\n

BJJ Belt System \u2013 Die G\u00fcrtel<\/strong>
\nAls Anf\u00e4nger startet man im BJJ mit dem wei\u00dfen G\u00fcrtel. Von dort geht es dann \u00fcber blau, lila, braun bis zum schwarzen G\u00fcrtel. Zwischen den G\u00fcrtelfarben k\u00f6nnen bis zu 4 Streifen vergeben werden. Nach dem 6. schwarzen G\u00fcrtel folgt der schwarz-rote G\u00fcrtel. Der h\u00f6chste Rank im BJJ ist der rote G\u00fcrtel.<\/p>\n

\"bjj-belt-system-meerkatsu\"<\/a>

Das G\u00fcrtel System im BJJ<\/p><\/div>\n

Foot Looks \u2013 Beinhebel
\n<\/strong>BJJ Aufgabegriffe, welche Angiffe auf den Fu\u00df und Kn\u00f6chel beinhalten. Dazu geh\u00f6ren zum Beispiel der gerade Fu\u00dfhebel (straight ankle lock), der Toe Hold und Fersendrehhebel (heel hook)<\/p>\n

\"Fu\u00dfhebel\"<\/a>

Fu\u00dfhebel<\/p><\/div>\n

Chokeholds \u2013 W\u00fcrger<\/strong>
\nBJJ Techniken beinhalten auch die Anwendung von Druck rund um den Nacken und Hals. Dabei kommen entweder der Gi selbst oder die H\u00e4nde oder Arme zum Einsatz. Druck entlang der Halsschlagader kann zur kurzzeitigen Bewusstlosigkeit des Gegners f\u00fchren.<\/p>\n

\"W\u00fcrgetechniken\"<\/a>

W\u00fcrgetechniken<\/p><\/div>\n

Joint Locks \u2013 Gelenk Hebel<\/strong>
\nGelenkhebel, wie der Armhebel auf dem Bild, verursachen genug Druck auf ein Gelenk um den Gegner zur Aufgabe (Tap) zu zwingen. Gibt der Gegner nicht auf, wird das Gelenk \u00fcberstreckt und kann dauerhaft gesch\u00e4digt werden.<\/p>\n

\"Gelenkhebel\"<\/a>

Gelenkhebel<\/p><\/div>\n

Passform und Preis – The Manual T-Shirt by Meerkatsu<\/h2>\n

Das Shirt kostet 24 Pfund plus 7 Pfund Versand nach Deutschland. Aktuell sind das ca. 36\u20ac, was f\u00fcr ein T-Shirt schon happig ist. Meines habe ich bei einer 20% auf alles Aktion erstanden und nur ca. 30\u20ac gezahlt.<\/p>\n

Von der Passform ist es eher f\u00fcr schlanke gro\u00dfe Personen geschnitten. Meerkatsu liefert hier eine passende Gr\u00f6\u00dfentabelle.<\/p>\n

Fazit<\/h2>\n

Super T-Shirt f\u00fcr alle BJJ\u00b4ler die den Erkl\u00e4rb\u00e4r satt haben.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Jeder der BJJ trainiert kennt wahrscheinlich folgende Situation: Man muss einem \u201eNicht BJJ\u00b4ler\u201c erkl\u00e4ren was BJJ ist. Sobald die fragende Person das Wort \u201ebrasilianisch\u201c h\u00f6rt, kommt gleich \u201eDas ist doch das mit dem Tanzen\u201c. Nein, verdammt das ist Capoeira! F\u00fcr alle die keine Lust mehr haben den Erkl\u00e4rb\u00e4r zu geben hat Meerkatsu das passende T-Shirt. […]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1427,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"dealstore":[],"offerexpiration":[],"class_list":["post-1418","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1418","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1418"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1418\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1418"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1418"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1418"},{"taxonomy":"dealstore","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/dealstore?post=1418"},{"taxonomy":"offerexpiration","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.gi-world.de\/en\/wp-json\/wp\/v2\/offerexpiration?post=1418"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}